Online psikolojik danışmanlık bireylerin psikolojik sorunlarını ele almak için internet üzerinden yapılan psikolojik danışmanlık sürecini  ifade eder. Danışanların evlerinin konforunda, fiziksel olarak bir ofise gitmeye gerek kalmadan psikolojik danışman ile iletişim kurmasına olanak tanır. Online psikolojik danışma, teknolojinin sunduğu imkanlarla psikolojik destek arayan bireyler için erişilebilir ve esnek bir çözüm sunmaktadır.

​

Online Psikolojik Desteğin Avantajları

​

• Erişilebilirlik: Farklı coğrafi bölgelerdeki danışanlar, psikolojik danışmana kolayca ulaşabilir. Fiziksel engelleri veya ulaşım zorluklarını aşarak psikolojik danışmanlık alma fırsatı bulurlar.

​

• Esneklik: Seans saatleri, bireylerin programlarına göre daha kolay ayarlanabilir. Bu, yoğun çalışan veya farklı zaman dilimlerinde yaşayan danışanlar için büyük bir avantajdır.

​

• Gizlilik ve Konfor: Danışanlar, kendilerini daha rahat hissedebilecekleri bir ortamda, yani kendi evlerinde psikolojik destek alabilirler. Bu, bazı bireylerin psikolojik desteğe başlama isteğini artırabilir.

​

• Zaman Tasarrufu: Seyahat süresi olmadan seanslar gerçekleştiği için zaman tasarrufu sağlar. Bu, özellikle şehir dışından ya da yoğun bir yaşam tarzına sahip bireyler için önemlidir.

​

• Farklı İletişim Seçenekleri: Online psikolojik danışmanlık, metin, sesli ve görüntülü görüşme gibi farklı iletişim yöntemlerini içerir. Bu seçenekler, bireylerin kendilerine en uygun olanı tercih etmelerine olanak tanır.

​​

​

Online Psikolojik Danışmanlık Süreci Nasıl İşler?

​

Online psikolojik danışmanlık süreci, geleneksel psikolojik danışmanlığa benzer şekilde başlar. Danışan, danışman ile iletişime geçer, seansların planlaması yapılır ve ihtiyaçlarına yönelik bir değerlendirme süreci başlatılır. Seanslar, belirlenen platform üzerinden gerçekleştirilir. Danışman, danışanın sorunlarını anlamak ve çözüm yolları geliştirmek için etkin dinleme, empati ve profesyonel rehberlik sunar.